بهترین شامپو برای موهای چرب – هر چند وقت یکبار موهای چرب را بشویید

شامپوهای خشک، لباس سر، مدل موی استراتژیک و موارد دیگر می‌توانند نشانه‌های موهای چرب را پنهان کنند. اما اگر می‌خواهید در وهله اول از این دردسرها جلوگیری کنید، بهینه‌سازی روش شستشوی موهایتان کلیدی است.
اگر هدف شما مبارزه با تولید بیش از حد سبوم است، اینترنت پر از اطلاعات متناقض در مورد نوع شامپویی است که باید استفاده کنید و چند وقت یکبار. در اینجا، تیلور رز، متخصص تریکولوژیست، به نحوه انتخاب بهترین شامپو برای موهای چرب و نحوه استفاده از این محصول در روتین مراقبت از موی روزانه خود می پردازد.
رز می گوید: برای جلوگیری از تولید بیش از حد سبوم، بهتر است از یک شامپوی سبک و یک شامپوی شفاف کننده استفاده کنید که به دفعات استفاده نمی کنید. به همان اندازه که انتخاب شامپوی مناسب مهم است، تعیین تعداد دفعات شستشوی موهایتان بر اساس نیازهای پوست سرتان است.
راس می گوید، اگر موهایتان چند ساعت پس از دوش گرفتن شروع به چرب شدن کند، متوجه خواهید شد که موهایتان چرب است. او می گوید: «موهای صاف قطعا چاق تر از موهای مجعد به نظر می رسند. این به این دلیل است که با موهای صاف، روغن‌های روی پوست سر سریع‌تر و راحت‌تر در امتداد ساقه مو حرکت می‌کنند. بنابراین [موها] را چرب می کند.»
راس می‌گوید: اگر پوست سرتان چرب است، روغن همراه با کثیفی و باقی مانده محصول می‌تواند منجر به تجمع آن شود، بنابراین استفاده از یک شامپوی شفاف‌کننده یک بار در هفته می‌تواند مفید باشد. شامپوهای شفاف کننده به دلیل موادی مانند سرکه یا لایه بردارها، اساساً نسخه های قوی تر شامپوهای معمولی هستند، اما همانطور که Shape قبلا گزارش داده است، بهتر است به طور منظم از آنها استفاده نکنید زیرا می توانند موهای شما را خشک کنند.
راس می گوید که هر بار که موهای خود را در هفته آینده می شویید، باید از فرمول با شدت کمتر استفاده کنید. او می گوید: "من به طور کلی شامپوهای روزانه ملایم را برای موهای چرب توصیه می کنم زیرا سبک هستند، پوست سر را تحریک نمی کنند و برای استفاده روزمره مناسب هستند."
راس می‌گوید: برای انتخاب بهترین شامپو برای موهای چرب، به دنبال کلماتی مانند «ملایم»، «ملایم» یا «روزانه» روی بطری باشید. او می‌گوید در حالت ایده‌آل، فرمولی بدون سیلیکون‌ها، که موهایتان را سنگین می‌کند، یا سولفات‌ها، که مواد پاک‌کننده‌ای هستند که هنگام استفاده با شامپوهای شفاف‌کننده ممکن است بیش از حد خشک شوند، پیدا کنید.
اگر تصمیم نگرفته اید که چند بار باید موهای خود را بشویید، حتی بهترین شامپو برای موهای چرب هم همه مشکلات شما را حل نمی کند. راس گفت: «[هنگام مدیریت تولید روغن]، شامپویی که استفاده می‌کنید کاملاً مهم است، اما من استدلال می‌کنم که دفعات شستشو حتی مهم‌تر خواهد شد.
راس خاطرنشان می کند که شستن بیش از حد موها در واقع می تواند باعث شود پوست سر شما سبوم بیشتری تولید کند، که می تواند تشخیص دفعات شستن موهایتان را دشوار کند. اگر موهای چرب دارید و در حال حاضر موهای خود را روزانه می شویید، هر سه روز یک بار به مدت چند هفته آن را امتحان کنید. راس می گوید: اگر چربی موهایتان بیشتر طول بکشد، ممکن است موهایتان را بیش از حد بشویید و باید هر سه روز یکبار آن را بشویید. اما اگر مدت کوتاهی پس از دوش گرفتن موهای شما همچنان چرب است، ممکن است ژن های شما مقصر باشند، نه شامپو زدن بیش از حد، که به این معنی است که باید به شامپو زدن هر روز یا یک روز در میان امتحان کنید.
راس می گوید علاوه بر استفاده از بهترین شامپو برای موهای چرب، ایده خوبی است که از یک اسکراب پوست سر ماهانه استفاده کنید یا یک ماساژور پوست سر را به برنامه روزانه خود اضافه کنید تا محافظت در برابر تجمع بیش از حد را افزایش دهید.
در نهایت، نحوه خوابیدن با موهای ریخته را نادیده نگیرید. راس می‌گوید: «اگر می‌توانید، شب‌ها موهایتان را با روسری یا روسری ببندید تا به صورتتان نرود.» افرادی که پوست سرشان چرب است اغلب صورت چرب هم دارند که باعث می شود موهای شما سریعتر و چرب تر به نظر برسد.
به طور خلاصه، جایگزین کردن شامپوهای شفاف کننده با شامپوهای سبک و ملایم می تواند تولید سبوم اضافی را کاهش دهد. همچنین فهمیدن اینکه چند بار باید موهای خود را بشویید، اقدامات اضافی برای لایه برداری و برس زدن موهای خود قبل از خواب می تواند مفید باشد.